美容・健康 早朝のひととき:朝散歩がもたらす充実した毎日 コロナウイルスが収束してから1年ほど経つが、リャマが社畜をしている弊社は、ありがたいことにリモートワークが継続されている。だが、リモートワークは深刻な運動不足をもたらす。Apple Watchで計測される歩数が1日で数百歩、なんてこともよく... 2024.10.12 2024.10.25 美容・健康